Aanbod

Contact Werkwijze en informatie

Waarom praten alleen niet goed werkt

Jeugdtrauma is voor veel mensen een groot woord. We denken dan al gauw aan hele ingrijpende gebeurtenissen. Toch zijn er ook minder zichtbare vormen van trauma die vaak voorkomen en diepe invloed hebben. Bijvoorbeeld, wanneer je ouders emotioneel niet beschikbaar waren. Dit kan een onveilig gevoel creëren op de langere termijn en bepaalt vaak de manier waarop je in relaties staat. Als volwassene kun je daardoor vast komen te zitten in een vicieuze cirkel van angst, stress en spanning. In je zoektocht naar de juiste hulp, heb je misschien al gemerkt dat praten even opluchting biedt, maar dat het de werkelijke oorzaak van het probleem niet aanpakt.

Wist je dat 80% van de communicatie tussen je zenuwstelsel en je brein vanuit je lichaam komt? Slechts 20% komt vanuit je brein naar je lichaam. Dit verklaart waarom het beperkt helpt om vanuit wilskracht te veranderen of om alleen te praten over wat je in het verleden hebt meegemaakt. Het is belangrijk om te leren hoe je veiligheid in je lichaam kunt ervaren, zodat je stress, spanning en emoties kunt ontladen. Dat is geen magie, maar een proces dat je in duidelijke stappen kunt volgen, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Ik help je graag om dit te leren.

Van overleven naar leven.


Ja dat wil ik!

Reactie 1 op 1 sessie

Lees meer klantverhalen

Reactie leersessie

Reactie workshop



1 op 1 traject

Wanneer jij verbinding maakt met je binnenwereld, krijg je meer inzicht in je emoties, behoeften en grenzen. Je weet dan beter hoe jij je voelt en wat je werkelijk wilt. Als jij je eigen waarde gaat voelen, hoef jij jezelf niet meer weg te cijferen of te bewijzen. Je bent niet langer afhankelijk van de goedkeuring en bevestiging van anderen. In plaats daarvan voel je een diepere rust in jezelf omdat je weet dat je op jezelf kunt vertrouwen. De mensen in je leven worden een verrijking en geen invulling. Je gaat van je aanpassen aan anderen naar in contact komen met je eigen behoeften. Van grenzenloos het goed voelen en uitdragen van je grenzen. Van jezelf wegcijferen naar volledig mogen zijn zoals je bent. Dit is waar we samen aan werken in een 1 op 1 traject.

    Tarieven 1 op 1 traject

    Tarieven Particulier:

    Kennismakingsgesprek van 30 minuten: gratis.

    Sessie van 1 uur: € 90,-

    Sessie van 1,5 uur: € 125,-

    Tarieven zakelijk:

    Kennismakingsgesprek van 30 minuten: gratis.

    Sessie van 1 uur: € 110,-

    Sessie van 1,5 uur: € 155,-

    Leersessies

    Ben jij coach, therapeut of een andere zorgprofessional zie je lichaamsgericht werken als waardevolle aanvulling op jouw praktijk? Wil je meer kennis en vaardigheden ontwikkelen in het werken met je cliënten? Dan zijn de lichaamsgerichte leersessies iets voor jou. 

    In deze leersessies maak je kennis met de basisprincipes van lichaamsgericht werken.  We behandelen thema's zoals trauma, hechting, de werking van het zenuwstelsel en verschillende lichaamsgerichte methoden en technieken. Daarnaast bied ik ervaringsgerichte oefeningen aan die je direct kunt toepassen in je werk met cliënten. Na de eerste leersessie kun je naar behoefte vervolgsessies inplannen. Hierin ga ik dieper in op de materie en denk ik graag met je mee over casussen uit de praktijk. 

    Tarieven leersessies

    Afstemmingsgesprek van 30 minuten: gratis.

    Eerste leersessie a 2 uur inclusief hand-out: € 295,-

    Vervolgsessies:

    Sessie van 1 uur: € 110,-

    Sessie van 1,5 uur: € 155,-

      Workshop of training voor jouw team

      Wil je de kennis en vaardigheden binnen jouw team vergoten met een workshop of training over trauma en lichaamsgericht werken? Ik bespreek graag wat ik voor jullie team kan betekenen en hoe ik mijn aanbod kan afstemmen. 

      Afhankelijk van de groepsgrootte en duur varieert de investering voor een workshop of training tussen € 495,- en € 795,-

      Vraag meteen een offerte aan


      Veelgestelde vragen

      Voor de aanmelding

      Aantal sessies en frequentie

      Tarieven en vergoedingen

      Doelgroep

      Lichaamsgericht werken

      Online sessies