#innerlijkkind #triggersherkennen #onvervuldebehoeften #emotionelezelfzorg #zelfliefde #zelfreflectie #grenzenvoelen #oudepatronendoorbreken #bewustwording #omganmetemoties #persoonlijkeontwikkeling #helingvanbinnenuit #levenvanuitjekern

"Is dit nu een trigger, of is dit echt niet oké?" Emoties kunnen verwarrend zijn: soms lijkt een situatie heftiger dan hij is, omdat er oud zeer wordt aangeraakt. En soms is het gewoon niet gezond of veilig. In deze blog lees je hoe je het verschil leert herkennen tussen een onvervulde kindbehoefte en een gezonde volwassen grens.