#ontwikkelingstrauma #subtielesignalen #trauma #traumapatronen #innerlijkepatronen #zelfbeeld #emotioneleveiligheid #hechtingsproblemen #zelfbewustzijn #persoonlijkegroei #emotieregulatie #overlevingsmechanismen #mentalegezondheid #relatiepatronen

Voel je je vaak onzeker in relaties, durf je weinig te zeggen of heb je het gevoel dat je niet helemaal aanwezig kunt zijn? Deze ervaringen kunnen het gevolg zijn van ontwikkelingstrauma, dat zich vaak niet alleen uit in zichtbare klachten zoals angst of stress, maar juist in subtiele patronen in denken, voelen en handelen. Misschien merk je dit al een tijdje en had je er nog geen woorden voor. Dan is dit blog voor jou. Bedoeld om woorden te geven aan wat je misschien al langer voelt, maar moeilijk kunt plaatsen.