#traumaheling #ontwikkelingstrauma #hechting #hechtingsstijl #veiligehechting #relaties #liefde #gezonderelaties #zelfontwikkeling #persoonlijkegroei #traumatherapie #lichaamsgerichtetherapie #zenuwstelsel #emotionelegezondheid #innerlijkwerk #zelfbewustzijn #kwetsbaarheid #verbinding #heling

Veel vrouwen stellen liefde uit omdat ze denken dat ze eerst nog verder moeten helen. Ze hebben al veel innerlijk werk gedaan, begrijpen hun patronen en nemen verantwoordelijkheid voor hun eigen proces. Toch blijft er soms een stem die zegt: "Ik ben er nog niet, eerst moet ik mezelf verder helen." Maar hoe geheeld moet je eigenlijk zijn voor een gezonde relatie? In deze blog deel ik waarom emotionele gezondheid volgens mij niet gaat over het verdwijnen van triggers, maar over de ruimte die je hebt wanneer ze verschijnen. En waarom een veilige relatie soms niet het eindpunt van heling is, maar juist een plek waar verdere groei mag plaatsvinden.