#emotioneleonveiligheid #jeugdtrauma #traumaverwerking #parentificatie #hechting #innerlijkkind #zelfzorg #grenzenstellen #pleasen #oververantwoordelijkheid #hooggevoeligheid #zenuwstelsel #persoonlijkeontwikkeling #psychologie #heling

Kun jij pas ontspannen als het met iedereen goed gaat? Je bent pas echt rustig als je weet dat iedereen om je heen oké is. Je merkt direct wanneer iemand stiller is dan normaal. Je voelt spanning in een ruimte nog voordat iemand iets heeft gezegd. Als iemand boos, verdrietig of teleurgesteld is, vraag je je bijna automatisch af of jij iets had kunnen doen. Je vindt het moeilijk om nee te zeggen. Hulp aanbieden gaat vanzelf, maar zelf om hulp vragen voelt ongemakkelijk. Wanneer iemand met een probleem zit, schiet je direct in de oplossingsmodus. En als jij eindelijk even wilt uitrusten, blijft er een stemmetje op de achtergrond dat zegt dat je misschien iets bent vergeten of dat iemand je nodig heeft. Ontdek in dit blog waarom jij je altijd verantwoordelijk voelt voor anderen, ook al weet je dat dit niet zo is.